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Hoy en día, cada vez más personas tienen la oportunidad de trabajar desde casa, lo que es genial, pero a veces, como lo que está pasando con el coronavirus, hay ciertas circunstancias que pueden obligar a las personas a trabajar en casa. Es verdad que trabajar desde casa tiene muchas ventajas, como trabajar en pijama, no tener que hacer el largo viaje al trabajo, e incluso, puedes pasar tiempo con tu perro, algo que amo.

Pero también tenemos desafíos reales. Hay menos estructura, hay quienes pueden trabajar y concentrarse demasiado, agotándose mentalmente y un segundo grupo, totalmente opuesto de quiénes no pueden concentrarse y ser tan productivos como lo eran en la oficina.

¿Cuál es la clave?

La clave para superar estos dos desafíos es establecer límites en torno a tu tiempo y espacio donde estás trabajando, y que cuando estás trabajando no estés haciendo lo primero.

Tal vez querrás tener un espacio de trabajo dedicado, lejos de distracciones que significan alejarse de la televisión, de la música o de la cocina.

El segundo punto, también importante, es crear un horario y cumplirlo. Puede sonar tonto, pero ayudará mucho. Así que levántate como normalmente lo hacías, toma una taza de café y siéntate con tu  computadora. Esto es una buena práctica para descubrir, por ti mismo, lo que es aceptable y no. 

Mucha gente se siente así cuando trabaja desde casa. Por eso, lo que es realmente importante es celebrar tus victorias, tal vez las escribas y repases todo lo que hiciste ese día. Estos recordatorios diarios son realmente buenos, porque pueden crear un círculo virtuoso y la próxima vez que trabajes desde casa, es posible que te sientas un poco más concentrado y todo sea más fácil.

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